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ニキビとビタミンの関係
以前の記事でニキビ肌にはビタミンCがおすすめと書きましたが、 それ以外にも、ぜひ摂ってほしいビタミンがあります。 それがビタミンAとB群。 摂取すればニキビの予防改善に役立ち、逆に不足すれば ニキビができやすくなってしまう大事な栄養素。 （以前の記事 ⇒ ニキビ肌におすすめ！ビタミンCの効果とは？） ビタミンは皮膚の健康を守る ビタミンCは皮脂分泌を抑制したり、活性酸素を取り込んで...
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なかなか治らない大人ニキビには低用量ピルがいいかも
なかなか治らない…治ったと思ってもまたすぐできる、 生理前にできたニキビがいつまでたっても治らない…。 医療機関では、しつこくいつまでも居座るニキビに対して 低用量ピルが処方されることがあります。 （関連記事 ⇒ 大人ニキビの皮膚科での治療とは？） 何をやっても治らなかったのに低用量ピルで綺麗に治った、 という人も多いんですよ。 ニキビにも効果を発揮する低用量ピル...
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ヘパリン類似物質とニキビの関係
皮膚科でニキビの治療を受けた人の中には、 ディフェリンゲルを処方された人も多いと思います。 このお薬は角質の生成を抑えて、毛穴のつまりを防ごうというもの。 かなり効果があるといわれていますが、肌の乾燥やヒリヒリ感などの 副作用が出ることでも知られています。 （関連記事 ⇒ 大人ニキビの皮膚科での治療とは？） そして、ディフェリンゲルの副作用を抑えるために、...
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私が試した大人ニキビ化粧品（その1）みんなの肌潤糖クリア
管理人のポンちゃんです。 こう見えても私は化粧品ジプシー。 早く大人ニキビを鎮静化させたい一心で、つい新しいものを試したくなり、 ずいぶん無駄使いもしてきました(´д｀ι) でも結局、最後はクレーターになってしまい、レーザー治療も受けました。 合計で15回は撃ってます…。 そんな私も普段のケアのおかげで（？）、今ではそんなに悪化はしませんが、...
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治る？治らない？低用量ピルでのニキビ治療【質問と回答まとめ】
治りにくい大人ニキビの治療にも使われる低用量ピル。 以前の記事でも書きましたが、服用すると皮脂分泌が抑制されるので、 大人ニキビの劇的な改善が期待できるお薬ですね。 （以前の記事 ⇒ なかなか治らない大人ニキビには低用量ピルがいいかも） ただ、低用量ピルにも何種類かあり、自分の体に合うか合わないかは しばらく飲んでみないと分かりません。...
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大人ニキビのQ&A PART.3
うっとうしい大人ニキビを治すには、まず知ることから。 Q&AのPART.3を書いてみました。 PART.1、PART.2もありますので、合わせて読んでみて下さいね。 日焼けはニキビによくない？ 日焼けをもたらす紫外線はニキビの大敵です。 紫外線は角質肥厚を進行させて毛穴を塞ぎ、皮脂が溜まりやすくなったり、 肌の水分を奪ってバリア機能を低下させたりします。...
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みんなの肌潤糖クリア 使い始めて1ヶ月経過
独特な使い方のニキビケア化粧品、みんなの肌潤糖クリア。 先月から使い始めて、1ヶ月が経過しました。 （関連記事 ⇒ 私が試した大人ニキビ化粧品（その1）みんなの肌潤糖クリア） このアイテムにはお試しサイズもあるんですが、かなり小さいサイズ。 すぐなくなりそうなので、いきなり本品購入しました。 買ったからには使わにゃ損！…と思い、使い続けて1ヶ月。 100g入りがもうそろそろなくなりそうです。...
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悪化しやすい夏の大人ニキビの治し方
夏は皮脂分泌が活発になり、さらに汗をよくかくために 毛穴が詰まりやすく、ほかの季節よりもニキビが悪化しやすい季節です。 それに加えて、紫外線から肌を守る皮膚の反応として、 角質が厚く固くなることで、余計に毛穴が塞がれてしまいます。 日焼けした後、皮がむけてきますよね？ これは紫外線による肌ダメージを回復させようという働き。...
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洗うだけのニキビ予防「ファーストクラッシュ」を試してみた
今回試したのは、手間なし簡単ケアでニキビ予防ができるという洗顔料、 「ファーストクラッシュ 3-in-1」というものです。 洗顔だけでなく、化粧水・美容液でのケア同時にやってしまうという 新発想のニキビ対策用洗顔料。 40年以上前からある化粧品メーカー、あのエイボンの製品です。 使用感は？ 私も今までたくさんの大人ニキビ用の基礎化粧品を試してきましたが、...
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私が試した大人ニキビ化粧品 アクポレス スターターキット
久しぶりに気になるお試しセットを試してみました。 アクポレスという薬用スキンケアシリーズです。 私は知りませんでしたが、かなり前から発売されていたもののようです。 このシリーズの有効成分は何とお米から抽出したエキス。 肌には優しそうですが、実際ニキビに効くのかな…？ と疑問に思ったので、試す気になったんです。 普段のコスメを中断してこれだけを試す...
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